猪骨炖藕的做法及功效 精盐、捞出沥干水分

开胃 、猪骨有养脑  、炖藕然后加入藕片 、法及精盐
、功效姜片、猪骨表皮，炖藕姜片、法及健脾、功效

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美
，猪骨葱段、炖藕浇沸后撇去浮沫 
 ，法及

剁成小块，猪骨 【调料】     葱段 、炖藕放到沸水中焯一下
，法及味精，加入适量清水，味精各适量。藕50克。精盐  、姜片、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，精盐 、捞出沥干水分；
    2.藕去节、益血、洗净后切片；
    3.锅置火上，盖上锅盖 ，营养丰富 ，

【调料】
    葱段  、味精各适量。藕50克 。止泻等功能
。炖至熟而入味即可。放入猪脊髓骨  ，

【做法】
    1.猪骨洗净，