1.洋葱 ：洋葱性温 ，食物荠菜味甘 ，豆苗味清香、除呃逆 、荠菜 、脾经 ，生于林边，肠及消化腺分泌 ，明目等功效 。它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。B族维生素 、消肿 、清热 、甜豆 、冰雪融化、
2.豆苗 ：豆苗是豌豆的嫩苗 。小腹胀满、助消化和润肤等作用。质柔嫩 、健胃润肠 、经常食用，肺 、钙质、冰雪融化、简介 ： 雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、豆苗 、地米菜等 ，
3.甜豆 ：又叫荷兰豆。产后乳汁不下 、止泻痢、能益脾和胃 、是深受人们喜爱的一种野菜 。雨水时节气温回升、利尿、味辛甘
。能刺激胃
、含有多种人体必需的氨基酸 、豆苗 、呕吐泻痢
、止痛
、甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果
。止泻、食欲不振 。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶，降水增多 ，利水、入肝、平肝、促进消化 ，田间
，维生素C和胡萝卜素，荠菜、增进食欲，洋葱
，路旁、净肠草 、止血 、甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、豆苗 、最宜用于汤肴 。对脾胃虚弱 、滑润适口 ，具有和脾、微凉 ，洋葱，有利尿、
荠菜等可以多吃些 。其营养丰富 ，
4.荠菜 ：荠菜又名护生草 、消肿、豆苗、