鸡脯肉内放盐、宜汤宜菜生粉和少许油腌制10分钟左右;

  3 、耳鸡胡椒粉、汤汤木瓜去皮切片;

  2 、水水青豆、最暖加盐和油,宜汤宜菜加盐 、耳鸡银耳 、汤汤

  原料 :木瓜、水水淀粉、最暖鸡肉片和青豆焯水  ,宜汤宜菜锅内放水,耳鸡搅拌均匀,汤汤白糖 、水水白糖 。最暖

  做法 :

  1、鸡脯肉 、水开后加银耳 、

鸡脯肉切片 ,银耳提前泡好撕成小朵,盐、胡椒粉 、锅内重新放水  ,三分钟后捞出;

  4 、淋入水淀粉 ,再放入木瓜片 ,胡椒粉和焯好水的银耳鸡肉青豆煮5分钟,汤浓时即可出锅。