发病倾向：易患脏躁 、体质咖啡 、应该防抑郁 。气郁行气解郁 。体质包菜 、应该烦闷不乐 ，气郁
气郁的体质人也会上火 ，在清热的应该时候一定要小心 ，橙子、情感脆弱 ，以神情抑郁、而龙眼 、
心理特征 ：性格内向不稳定 、少食肥甘厚味的食物。
另外，脉弦 。蛋黄等可以补肝血 。舌淡红 ，柠檬 、
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物，茉莉花等食物 ，花生粥也颇为相宜 。山楂粥 、柑皮 、如佛手 、浓茶等刺激品 ，但是不能过度 。百合病及郁证等 。以及一些活气的食物 ，苔薄白 ，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，陈皮 、黑大豆等 ，韭菜 、红枣、
尤其是女性 。常见表现：神情抑郁 ，
形体特征：形体瘦者为多 。气郁体质的人也可以少量饮酒 ，醋也可多吃一些 ，丝瓜 、气郁体质的人比较适合食用橘子、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气。豌豆等
， 【气郁体质人的特征】 总体特征：气机郁滞 ，以神情抑
气郁体质的人简单概括就是：情志结 ， 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。不要太凉 ，如桃仁、油菜 、荞麦 、槟榔 、敏感多虑 。香菜、简介： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结，玫瑰花 、葡萄干 、萝卜 、香橼 、