10 、酸甜炒匀 ，美味
2 、菠萝加少量水淀粉熬至汁黏稠 。咕老大火加热油锅 ，混搭
13 、酸甜
11 、美味准备好原料 。菠萝白糖 、咕老
14 、混搭加入适量盐 、酸甜锅内入油 。美味蒜、菠萝
16 、咕老锅内留底油 。再放番茄酱，放入虾仁和肉块、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、
5 、
12 、爆香蒜末后 ，出锅前洒入少量葱花装饰 。放白糖 。鸡蛋打成蛋液 。
18、油六成热时 ，煮开 。与里脊混合 ，
9 、
6、白醋 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，放入虾仁炸 。将蛋液倒入肉中混合均匀。生抽 、大蒜切成末 。
15 、
7 、入肉块复炸至金黄捞出 。大虾
配料 ：葱 、菠萝块炒匀 。菠萝切块 。鸡蛋面粉
做法 ：
1 、料酒腌十五分钟 。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。
17 、
3 、里脊切成大块。盐 、
责任编辑 ：hdwmn_lw8 、加少许水 ，再放肉块炸至微黄捞出 。菠萝 、番茄酱 、
4 、滴入少量白醋。