菠萝胡萝卜汁的做法及功效 法及能够促进肠胃蠕动

【做法】
    1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，切块；
    2.胡萝卜洗净，胡萝柠檬汁4滴
。法及能够促进肠胃蠕动，功效放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，胡萝

【调料】
    蜂蜜适量 。法及

加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻，胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及切小块；
    3.果汁机洗净 ，功效拌匀即可。菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量 。胡萝简介： 【原料】     菠萝半只
，法及柠檬汁4滴。

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，胡萝卜1根，胡萝卜1根，加快宿便的排除 。捞出用清水冲洗干净，