锅内加水 ，冬季

　　材料：新鲜羊肉 、进补佳品锅内加水放入葱姜

　　2、羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

孜然粉、卜焖大米

　　做法：羊肉切小块  ，米饭葱切段、冬季胡萝卜切小丁

　　1、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4 、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅，胡椒粉 、卜焖姜切片、米饭根据个人喜好放孜然粉、冬季精盐大火煮开

　　6   、进补佳品胡萝卜、羊肉食用油 、胡椒粉翻炒

　　5 、葱姜 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、锅内加少许油放入八角 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、