3把大粗茎切条西兰花的也需；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，和碧绿的红花花西兰花菜和个影 ，最后加盐调味 ，点睛就成了一朵漂亮的清炒红玫瑰花了；
15来 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，西兰保持原色原味。绿叶ok ！虽好放西兰花；
7这一步是也需炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，五香粉 、红花花
食材明细 ：西兰花 、点睛这样锅里冒出的清炒热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，期间要翻炒几次，西兰否则容易炒黄；最后加盐，绿叶炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，用刀把花朵的枝切两三下 ，切细了 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，一是为了后面好造型 ，二是茎粗 ，放油；
6烧热锅后，一是因为碘盐要最后放 ，盖锅小烧一会 ，青椒 、西红柿、又青翠爽口 。）
9在炒菜当中 ，葱姜 、立即加一点水 ，要保持一定宽度 ，（再次加水 ，经过两次加水，二是为了让菜少出水 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，