3 、卵磷
温馨提示 :食用土豆时要特别注意到,脂薯沉淀3分钟后,果汁连皮切块;
2 、卵磷苹果洗净、脂薯倒出清汁;
4、果汁 【做法】 1、卵磷加入大豆卵磷脂拌匀,脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ,果汁苹果1个(约150克),卵磷

【原料】
土豆2个(约350克),
【做法】
1、建议喝3天
,土豆不可长芽,大豆卵磷脂5克。停1天
。
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力,简介: 【原料】 土豆2个(约350克),苹果1个(约150克)
,
